최근 수정 시각 : 2022-10-15 19:57:31

김정수(보디빌더)

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운동	3대 운동( 벤치 프레스 • 스쿼트 • 데드리프트) • 덤벨 컬 • 랫 풀 다운 • 체스트 프레스 • 케이블 로우 • 턱걸이 • 팔굽혀펴기 • 래터럴 레이즈 • 스컬 크러셔 • 암 컬 • 바벨 컬•
핵심 구성
부위	어깨(쇄골 길이, 견봉 길이) • 평균 어깨너비 • 근육 • 골격근 • 골격근 성장 속도 • 단백질 보충제 • 윙스팬( 리치) • 뼈 굵기 • 얼굴 크기 • 어깨세모근 • 넓은등근 • 큰가슴근 • 등세모근( 상부 승모근 • 하부 승모근) • 삼두근 • 이두근 • 복직근 • 전거근
포징	규정포즈( 라인업 • 프론트 더블 바이셉스 • 프론트 랫 스프레드 • 사이드 체스트 • 백 더블 바이셉스 • 트라이셉스 • 앱도미널 & 타이), 아놀드 포즈, 베큠, 문포즈, 쿼터턴
자격증	건강운동관리사 • 스포츠지도사(보디빌딩) • 물리치료사

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<colbgcolor=#000><colcolor=#fff> 김정수
{{{#!wiki style="margin: -6px -10px"		성명	김정수
생년월일	2002년 1월 25일
출생	성남시
키	170cm
몸무게	60kg[1]
골격근량	34.8kg
국적	대한민국
가족	아버지, 어머니, 형
직업	보디빌더 [2], 트레이너
링크

1. 개요2. 수상 경력3. 여담

1. 개요

2. 수상 경력

2022 NPA 구성 클래식 피지크 부문 - 오버롤 1위
2022 가동규 클래식 클래식 피지크 부문 - 체급 1위
2022 지기TV 랭킹닭컴배 풀업 대회 5위

3. 여담

IFBBQ PRO 카드 취득했다고 함.
2023 MR.OLYMPUS 진출 예정
인생 모토가 '한번 사는 인생 간지나게 살자.'

.

[1] 시즌 몸무게 [2] 종목은 클래식 피지크

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