샐리 마틴은 1985년 5월 14일 뉴질랜드 웰링턴에서 아버지인 조지 마틴 경과 어머니인 영국계 뉴질랜드 백인 여성의 사이에서 2녀 중 막내딸로 태어났는데 언니인 배우 레이첼 마틴(1981년생)이 있는데 1988년 미국 매사추세츠주 보스턴 도체스터를 올라와 성장했고 1995년 아역배우로 첫 데뷔하고 2003년 <파워레인저 닌자스톰>의 히로인 스톰 블루 윈드 레인저인 토리 핸슨 역할을 맡았는데 초대 스톰 레드 윈드 레인저인 셰인 클라크 역할을 맡았던 동료 배우인 故 푸아 마가시바의 빈자리를 채우는 계획을 세우고 있는데 이복 오빠인 그레고리 폴 마틴, 자일스 마틴, 조지 마틴 주니어 형제를 두고 있다가 동갑내기 남성을 만나 결혼을 하면서 자녀로 1남 1녀를 두고 있다가 현재는 유튜버로 활동 중이다.